토종 자연 건강 식품 / 산더덕의 효능

 
 토종 자연 식품 / 산더덕의 효능

산더덕 효능

 

 

 

 

산더덕이라고 들어 보신 분들이 있는 지 모르겠군요
산에 가면 가끔 아니 어쩌나 보이곤 했는데 ...

 

자연에서 자란 자연산 산더덕은 예로부터 산삼에 버금가는 약효가 있다고 하여

사삼(沙蔘)이라고 불릴만큼 귀하게 여겨져 왔다고 합니다.

 

산더덕은 동의보감에 따르면

사람의 체질에 따라 산삼의 대용으로도 처방을 하였다고 하며

고기를 먹지 못하는 사찰에서는

더덕을 '산에서 나는 고기'라 불리우며 섭취를 하였다고 합니다.

 

또한 중국에서는 더덕 뿌리를 자르면 하얀 액체가 나온다고 하여

'나무에서 나는 우유'라 부르고 있다고 하네요

 

 

 

자연산 산더덕에는 사포닌과 인우린 등의 성분이 함유되어 있어서

비위 계통과 폐, 신장을 보호해 주는 효능이 좋다고 하며

강장, 건위, 해열, 해독 작용이 뛰어나다고 합니다.

특히 고산지대에서 자란 자연산 산더덕은 그 향이 진하고 약성이 강하다고 하네요 ^^

 

자연산 산더덕을 달여서 장복하게 되면

폐병, 기관지염, 간장에 좋은 효능이 있다고 하며

피를 맑게 할 뿐만 아니라 항암 효능도 좋은 것으로 알려져 있다고 합니다.

 

또한 자연산 산더덕은 신진 대사를 활발하게 해주고

노화와 스트레스의 원인이 되는

활성 산소 제거 및 지방을 분해하는 효능이 있으며

콜레스테롤 수치를 낮추어 주기도 한다고 합니다.
 

남녀노소 누구에게나 좋은 자연산 산더덕!!!

평소 감사한 분들께 자연산 산더덕을 선물해 보셔도 좋으실 듯 한데요 ^^
 

전국에서 고봉준령이 가장 많다는 강원도 인제의 기담 약초원에서는

현재 자연산 산더덕을 직접 채취하고 있다고 합니다.

혹시 자연산 산더덕에 대해서 관심이 있으신 분들께서는

한번 방문해 보시면 좋으실 듯 합니다.