고지혈증에 관하여 알아봅시다

고지혈증에 관하여 알아봅시다

 

 

 

기온차가 심해져서 아침과 저녁은 쌀쌀한 날로 오후에는 기온이 올라가 감기에 걸리시는 분들이 많으신데요 항상 건강이 제일 중요하게 생각하는 부분입니다.

 

그래서 많은 분들이 건강식이나 몸이 안좋으신 분들은 안좋은 부분에 관한 좋은 음식들을 많이 알아보시죠

 

오늘은 고지혈증에 관해서 한번 알아 보겠습니다.

 

고지혈증이란 건강검진을 받으면 가장 흔하게 나오는 이상소견중 하나가 고지혈증인데요 혈중 총 콜레스테롤이 240mg/dl, 중송지방이 200mg/dl 이상이면 고지혈증에 해당됩니다.

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고지혈증은 동맥경화의 주된 원인이 될뿐만 아니라 협심증, 심근경색, 뇌졸증(중풍), 고혈압, 심현관질환, 비만, 당뇨병, 췌장염, 치매, 지방간 처럼 무서운 질환도 일으킵니다.

 

사람의 덩치 차이는 있지만 몸에 퍼져 있는 혈관을 모두 이으면 9만 ~ 13만km가 됩니다.

 

지구 둘레가 4만km이니까 지구를 3바퀴나 돌수 있는 길입니다. 그리고 한 지점에서 출발한 혈관 전체를 돌아 제자리에 오기까지는 18초란 시간이 걸립니다. 이처럼 긴 혈관을 빠르게 움직이는 혈액을 통해 전신에 산소와 영양분이 공급되고 이산화탄소와 노폐물이 걸러지며 호르몬 항체 등이 순환하므로 혈관이 튼튼하지 않으면 건강을 논할 수 없습니다.

 

혈관은 18세 안팎일때 가장 깨끗하고 탄력이 있습니다. 이후에는 나이 들어감에 같이 늙습니다. 노화의 원인은 다양하지만 가장 직접적인 원인은 혈관 내벽에 들어붙는 콜레스테롤과 중성지방입니다. 이들 지방질은 혈관벽에 붙어 산화되고 혈관 내피세포를 손상시킨다고 합니다.

 

손상된 틈새로 칼슘과 같은 무기질이 쌓이고 백혈구의 일종인 단핵구가 혈관벽안으로 침투합니다. 이 단핵구는 대식세포로 바뀌어 산화된 지방질을 잡아 먹지만 이 세포의 수가 지나치게 증가하면 거품형태의 포말세포를 형성합니다. 포말세포의 중심부는 시간이 지나면서 죽고 지방질이 끈적하게 고인 호수를 형성합니다.

 

이런 죽상동맥경화반은 점점 혈관을 좁힐 뿐만 아니라 어느 순간 일시에 떨어져 나가 뇌나 심장에 이르는 중요한 혈관을 막을 수도 있습니다.
 

고지혈증이 있으면 왜 나쁜가 하면 동맥경화의 주요 원인입니다. 동맥경화란 동맥 내벽이 두터워져서 동맥내경이 좁아지는 상태를 말합니다. 동맥경화가 원인이 되어 발생하는 질환에는 협심증 심근경색증등과 같이 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져 생기는 관상동맥질환, 뇌로 가는 혈관이 좁아져 생기는 뇌경색증 및 사지로 가는 혈관이 좁아지는 말초혈관 장애 등이 있습니다.

 

정상혈중 지질 농도는 콜레스테롤치가 220mg/dl이상이면 관상동맥질환의 위험이 현저히 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 중성지방의 정상치는 200mg/dl 미만입니다.

 

권장되는 혈중지질의 적정수준은 콜레스테롤 200mg/dl 미만, 중성지방 150mg/dl 미만입니다. LDL콜레스테롤은 130mg/dl미만으로, HDL콜레스테롤은 40mg/dl이상으로 유지하는 것이 바람직합니다.

 

 

고지혈증이 심하면 중풍 전조증이 생기는데 콜레스테롤 고지혈 수치가 높아지면 중품전조증이 나타납니다.

 

몸이 몹시 과로한 상태에서 가끔씩 눈꺼풀이 자기도 모르게 파르르 하게 떨리는 경우는 크게 걱정을 하지 않아도 되지만 지속적으로 떨릴때는 전해질 부족이나 뇌에 병변이 있어 병이 되기 때문에 전문의를 찾아야 합니다.

 

또 손가락이나 근육이 떨리는 경련이 자주 일어나거나 피부에 벌레나 이가 기어다는 것 같은 느낌이 있거나 머리카락이 붙은 것처럼 근질근질하거나 한쪽 팔 다리가 힘이 없거나 저릴때 나 손이 떨리는 수전증이 오폄 중풍이 오기 전에 나타나는 전조증이기 때문에 바로 전문의나 한의사를 찾이 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

이런 증상과 함께 어지럽거나 머리가 아프면서 속이 울렁거리고 귀에 소리가 나는 증상이 함께 나타나면 중풍이 임박했다는 것을 알아야 합니다.